Jan Heemskerk: gezondheidsgoeroe tegen wil en dank

Jan Heemskerk: gezondheidsgoeroe tegen wil en dank

Ken je Jan Heemskerk nog niet? Tja, dan moet ik hem toch even goed introduceren. Als ik je vertel dat hij de voormalig hoofdredacteur is van de Playboy die Patricia Paay uit de kleren praatte, dan denken jullie wellicht: ‘Wendy toch! Met wat voor enge mannen laat jij...
Cholesterol en voeding

Cholesterol en voeding

Cholesterol en voeding Wat moet je weten? Wat kan je doen? In mijn praktijk hoor ik het vaak: ‘Moet ik nou Becel, margarine, halvarine of roomboter op mijn brood smeren?’ In dit blog een antwoord op die vraag! Maar eerst iets meer over cholesterol en hart-...