Schrijf je in op mijn nieuwsbrief

 

Altijd volkoren

Altijd volkoren

Eén van de beste stappen die je kan nemen in de weg naar gezonder en slanker leven is het basisbesluit om altijd, maar dan ook altijd volkoren…

Lees meer
Voeding en depressiviteit

Voeding en depressiviteit

Maar liefst 1 op de 10 Nederlanders kampt met depressieve gevoelens en ongeveer 6% van de Nederlanders slikt antidepressiva. Vooral vrouwen hebben…

Lees meer
5 tips voor niet-sporters

5 tips voor niet-sporters

Ben jij ook zo’n held als het over sport gaat? Op Facebook en Instagram zie ik regelmatig van die blije figuren langskomen die hun spierballen tonen terwijl ik onderuitgezakt…

Lees meer
Lieve Linda…

Lieve Linda…

Allemaal de laatste Linda magazine gezien? Geweldige foto, Linda straalt! Dit patatje vindt ze ècht lekker. Rot op met je chiazaad! Stond er in megaletters op de cover. Linda…

Lees meer

Bourgondiër met een buikje

Ben jij een Bourgondiër met een buikje? 

Maken vrouw en kinderen er al vervelende opmerkingen over? Heb je je wel eens fitter gevoeld en ben je het zelf eigenlijk ook wel zat? 

Doe dan mee aan het programma specifiek voor mannen.